Ирина Борисовна Суркова
Мнемоника
Развитие памяти, внимания, воображения
Мнемо́ника — искусство запоминания, мнемоте́хника — совокупность специальных приёмов и способов, облегчающих запоминание нужной информации и увеличивающих объём памяти путём образования ассоциаций (связей). Замена абстрактных объектов и фактов на понятия и представления, имеющие визуальное, аудиальное или кинестетическое представление, связывание объектов с уже имеющейся информацией в памяти различных типов для упрощения запоминания.
Занятие 1. Как устроена память. Виды памяти. Почему мы забываем? Что делать, если уже забыли? Что предпринять, чтобы вспомнить?
Занятие 2. Законы памяти. Закон ярких впечатлений. Закон значимости информации. Закон интереса. Закон мотивации. Закон понимания и осмысления. Тормоза для памяти. Почему запоминать полезно?
Занятие 3.Техники эффективного запоминания. Как запоминать последовательности. Метод Цицерона. Как создавать запоминающиеся связи. Визуализация, соощущения и вхождение. Техника «Цепочка». Техника «Пяти углов».
Занятие 4. Как запоминать цифровую информацию. Способы перекодировки цифр. Как запоминать даты, различные цифровые данные.
Занятие 5.Как запоминать лица и имена.
Занятие 6. Как запоминать авторов и принадлежащие им произведения
Как запоминать правописание сложных (словарных) слов.
Занятие 7. Ударение в словах
Занятие 8. Как запоминать стихи
Занятие 9,10. Методы рационального запоминания
-
Метод восстановления с конца
-
Метод объяснения другому
-
Метод неожиданного вопроса